先日購入した「からだにいいこと」に、めん棒ダイエットが特集されていました。試しにやってみたところ、痛気持ちいい加減がとてもよかったので、早速ちゃんと本を買ってみてトライしてみました!!

見た目、足が細くなったと言う実感はなかったのですが、ブーツやデニムがするーっと入ったところを見ると、やっぱり効果はあったんでしょうかねぇ・・・。

春までに痩せたいよなぁ・・・。

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